Rückbildung nach Pilates

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skorpiona.rückbildung.nach.pilates.ettingen.

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            Nächster Kurs

            Montag um 20.15 – 21.05 Ende August 2022 (8 Montage)

            Rumpftraining nach Pilates, das ideale Training für die neue Mutter.

            Nach einer Schwangerschaft sollte der ganze Rumpf und der Beckenboden gestärkt werden, deshalb
            ist das Rumpftraining nach Pilates das ideale Training für die neue Mutter. In der Stunde kombinieren
            wir Bewegung, Kraft, Atmung und Entspannung. Auch als idealer Einstieg ins Pilatestraining nach der Schwangerschaft. Der Kurs findet ohne Baby statt.

            Beginn: Acht Wochen bis ein Jahr nach der Geburt.

            Weitere Kurse auf Anfrage ab 3 Personen oder Personaltraining – Tag und Zeit nach Absprache.

            Kursleiter

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            Weitere Gruppenkurse

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                      Montag um 20.15 – 21.05 - Start: Ende August 2022 (8 Montage)

                      Rumpftraining nach Pilates, das ideale Training für die neue Mutter.

                      Nach einer Schwangerschaft sollte der ganze Rumpf und der Beckenboden gestärkt werden, deshalb
                      ist das Rumpftraining nach Pilates das ideale Training für die neue Mutter. In der Stunde kombinieren
                      wir Bewegung, Kraft, Atmung und Entspannung. Auch als idealer Einstieg ins Pilatestraining nach der Schwangerschaft. Der Kurs findet ohne Baby statt.

                      Beginn: Acht Wochen bis ein Jahr nach der Geburt.

                      Weitere Kurse auf Anfrage ab 3 Personen oder Personaltraining – Tag und Zeit nach Absprache.

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