Ich wohne mit meiner Familie in Binningen und bin hauptberuflich als Schulleiterin an einer wunderbaren Dorfschule in Baselland tätig.

Meine ersten Erfahrungen mit Yoga sammelte ich in meinen Teenagerjahren. In meinen späten Zwanzigern begann ich regelmässig Yoga zu praktizieren.

Auf Grund meines damaligen Berufes als Primarlehrerin, absolvierte ich die Grundausbildung zur Kinderyogalehrerin an der Kinderyogaakademie in Heidelberg.

Diese hat mich so begeistert, dass ich im Jahre 2012 beschloss, die vierjährige Ausbildung an der Lotos Schule Basel-Zürich zu beginnen, welche ich im Jahre 2016 erfolgreich abschloss.

Die Arbeit mit und am Menschen hat mich schon immer fasziniert. Wir alle haben unsere Einzigartigkeiten, die wir durch den Körper, den Ausdruck und Charakter sichtbar machen.

Der Yoga gibt uns den Raum, uns mit unseren Einzigartigkeiten rund um wohlzufühlen.

Das Ziel meiner Yogastunden ist die Harmonisierung von Körper und Geist. Das Herz steht dabei im Zentrum. Die Stunde beinhaltet neben kräftigen Körperhaltungen auch Übungen zur Anregung und Dehnung der Faszien und Meridiane. Atem- und Meditationsübungen unterstützen, den Fokus nach innen zu richten und bei sich selbst anzukommen.

Um das angenehme Gefühl der Entspannung zu erreichen, suchen wir unsere Wohlfühlposition, in der wir Kraft und Relaxation gleichermassen wahrnehmen. Bildhafte Sprache soll die Teilnehmenden dabei unterstützen. Gerne nehme ich Sie mit auf die Reise.