Einführungsstunde

Pilates
Deine Möglichkeit für einen guten Einstieg ins Pilates – Zeit um Fragen zu stellen, erste Übungen absolvieren, Studio anschauen, einander kennenlernen…

Mitnehmen: Bequeme Kleidung (am Besten ohne Reissverschlüsse) und Socken

Einsteigerstunde Pilates am:0M7B5869_klein

Montag um 19.30 -20.20

Donnerstag um 20.40 – 21.30

Yoga
Beim Yoga kann man direkt in die normalen Kurse einsteigen. Es werden in den Asanas (Körperstellungen) immer verschiedene Variationen angeboten oder bei Bedarf auch Alternativen gezeigt.

Kosten: Die erste (Schnupper-)Stunde ist gratis; Danach einzelne Stunde 34.- oder mit 12er/ 24er-Karte

Anmeldungen per Mail an mail@skorpiona.ch oder 079 482 28 23