Yogaabend am Freitag

Ein spezieller Abend:

Yogastunde à 90 Minuten mit Asanas (Körperübungen), Pranayama (Atemübungen), Meditation & Entspannung.

Danach ca. 30 Min. Mantrasingen in Begleitung von Harmoniumklängen. (freiwillig)

Anschliessend warmer Tee mit Abschlussrunde (Zeit für Fragen etc.).

Alle sind herzlich willkommen - ob Anfänger oder mit Yogakentnissen. Der Abend kostet 35CHF und findet ab drei Personen statt.

Wann:  

Freitag, 25. Mai 19.00 - ca. 21.00  -  es hat noch 4 Plätze frei
Freitag, 22. Juni 19.00 - ca. 21.00  -  es hat noch 4 Plätze frei

Anmeldung ab sofort  - Teilnehmerzahl ist begrenzt.