Stundenplan

Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag
07.30 - 08.25* Pilates	07.15 - 08.10* Pilates
	08.30 - 09.25* Pilates	08.30 - 09.40 Vinyasa Yoga	08.30 - 09.25 Pilates
09.00 - 09.55 Pilates	09.45 - 10.40 Pilates English		09.45 - 10.55* Vinyasa Yoga	09.45 - 10.40 Pilates	10.15 -11.10 Pilates *
			11.15 - 12.10 Pilates English	11.00 - 11.55* Pilates English
12.30 - 13.25* Vinyasa Yoga		12.30 - 13.25* Pilates		12.30 - 13.25 Pilates

18.00 - 18.55 Pilates	18.00 - 19.00 Vinyasa Yoga	18.00 - 18.55 Pilates	18.00 - 18.55* Pilates English 18.00 - 18.55 Pilates	17.30 - 18.25 Pilates
19.15 - 20.10 Pilates	19.15 - 20.10 Pilates	19.15 - 20.10 Pilates	19.15-20.25 Vinyasa Yoga
20.20 - 21.10 Pilates	20.20 - 21.10 Pilates	20.20 - 21.10 Pilates English	Rückbildung nach Pilates 19.00/20.15	19.00 - 21.00 Yogaabend 1x / Monat

*Neu: Diese Kurse finden bei genügend Interessenten ab sofort statt

Für Kurswünsche, Privatkurse (auch Gruppen), Kurse extern, Geschäftskurse, Workshopwünsche etc. können Sie sich gerne bei uns melden: Kontakt

Alle Kurse finden ab drei bis max. zehn Personen statt (wegen der beschränkten Teilnehmerzahl ist eine An-/Abmeldung per Telefon/Sms/Mail erforderlich).

Mitbringen: Bequeme Kleidung und ein Frottetuch (nur fürs Pilates - ausnahmsweise Ausleihe für CHF 2.-)

Für Pilates und Yoga braucht es keine Schuhe. Fürs Pilates sind Socken aus hygienischen Gründen obligatorisch (Sockenmiete CHF 2.-) und Yoga mit sauberen Füssen (!) barfuss oder in Socken trainieren.