Über mich

Seit Kindheit ist die Bewegung ein zentrales Thema in meinem Leben. Über Jazztanz, HipHop und langjähriges Volleyballspiel stiess ich wegen gesundheitlichen Problemen zum Aerobic. Nach meiner Grundausbildung zur dipl. Aerobic-Instruktorin im Jahre 2003 besuchte ich die Weiterbildungen zur dipl. Step-und Dance-Aerobicinstruktorin. Noch im Sommer 2003 absolvierte ich eine Power Yoga-Grundausbildung. Dieses Wissen reichte mir nicht aus und so besuchte ich im Dezember 2004 die Ausbildung zum Power Yoga Instruktor Level 2. In der gleichen Zeit stiess ich auf eine neue Leidenschaft dem Pilates und nahm in Winterthur an meiner ersten Ausbildung zur Pilates-Lounge-Instruktorin teil. Im Sommer 2005 begann ich meine zweite international anerkannte Pilates-Ausbildung bei Polestar Pilates.

Durch verschiedene Workshops, Conventions und Intensivwochen im In-/und Ausland versuche ich mich immer auf dem neusten Stand zu halten. Ich möchte mich nicht konsequent an ein Konzept anbinden sondern versuche aus den Erfahrungen mit verschiedenen Lehrern das Beste mitzunehmen und an meine Teilnehmer weiterzugeben

Im Januar 2006 eröffnete ich mein eigenes Power Yoga & Pilates-Studio skorpiona. Neben dem skorpiona befinde ich mich mitten in meinem Jura-Studium an der Universität Basel.

In meinen Stunden ist meine Begeisterung fürs Pilates und Power Yoga spürbar. Ich bin überzeugt, dass man durch regelmässiges trainieren ein besseres Körpergefühl und eine muskuläre wie auch physische Stärke entwickeln kann, welche im Alltag von grossem Nutzen sein können. Verschiedene Beschwerden werden gemildert oder können sogar ganz geheilt werden.

Komm und lass Dich von meiner Begeisterung und Überzeugung anstecken….